Saunovanie detí a detská imunita

Saunovanie odstraňuje psychickú i fyzickú únavu,

uvoľňuje,zmierňuje bolesti,prináša príjemný pocit,

zmierňuje stres,otužuje telo a zvyšuje jeho obranyschopnosť.

Pozitívne vplýva najmä na deti,ktoré majú často respiračné

a astmatické problémy.

Na posilnenie imunity

sa odporúča pravidelné saunovanie 1x týždenne.

Preto práve pobyt v saune zlepšuje odolnosť detí proti výrusovým 

infekciám horných dýchacích ciest.Sauna deťom skvalitňuje spánok,

zlepšuje náladu a pohodu.Ak teda chceme aby naše deti boli zdravé,

okrem stravy bohatej na vitamíny,mali by sme ich od malička

naučiť chodiť do sauny.

So saunovaním detí po plávaní máme v našom plaveckom klube

vynikajúce výsledky.

Deti sú omnoho zdravšie ako tie čo nešportujú a nenavštevujú saunu.