Desatoro bezpečného plávania

 1. Nikdy nepreceňujeme svoje sily a schopnosti.

 2. Nepodceňujeme nebezpečenstvo neznámej vody,prúdov,vírov a pod.

 3. Zásadne neskáčeme do neznámej vody,kde nepoznáme hĺbku a charakter dna. Nezabudnime,že v prúde môže byť dno premenlivé.  

 4. Do vody nevstupujeme spotení,ale až po určitom ochladení. Najskôr namočíme paže,krk,tvár,oblasť srdca. 

 5. Do vody neideme bezprostredne po jedle, ale až za hodinu,lepšie za dve.

 6. Plávame len tam, kde je to povolené.Dôsledne rešpektujeme zákaz plávania.

 7. Zásadne nepodplávame žiadne prekážky. Vo vode bez dohľadu na dno neplávame pod vodou.

 8. Na brehu do seba nestrkáme,nehádžeme kamarátov do vody.

 9. Na dlhé vzdialenosti plávame aspoň v trojici.

10.Ľudia,ktorí trpia kardiovaskulárnou chorobou,epilepsiou a pod.môžu plávať len s povolením lekára a zvyčajne pod dozorom.