Ako posilniť imunitu u detí ?
Milé mamičky a oteckovia
Pýtate sa často, ako posilniť imunitu u Vašich detí ?
Na to je dobrá osvedčená klasika :
- otužovanie
- plávanie
- pobyt v saune
- morská voda do nosa
- časté vetranie a neprekurovanie miestnosti
- pohyb a prechádzky na čerstvom vzduchu
- zázvorový čaj - z čerstvého zázvoru